2018-11-10 5人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:发型不好导致成天几百次的想,现在脑胀胸闷,但又控制不住自己,我该怎么办,如何走出阴影?
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病情分析:
您好:你有时间想发型还不如想想如何提升自己,趁年轻让自己能力强,赚很多钱,到时候你发型再不好,也都是别人学习的榜样。
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我心里对自己也有过像医生说过的这样的鼓励,但有时候感觉真的控制不住自己非要去想,过分的把它当作一回事,而且还伴有紧张。焦虑。睡觉失眠!我感觉这样很痛苦医生……
吃点维生素..................
其他答案 (4)
病情分析:
这种情况见你应该先想一下美好的事情,不要再纠结于发型的问题,并且之后头发还是会长出来还是会好看的,建议你应该保持一个良好的心态。
病情分析:
你好,建议你看一下心理医生,过度思虑会伤脾,也影响了睡眠,所以,才会出现头晕脑胀的症状。发型是可以改变的,不喜欢就改变一下,影响健康确实得不偿失。
病情分析:
你好!请问你的性格脾气如何?平时工作生活压力大不大?有没有经常熬夜抽烟喝酒应酬缺乏运动?人的外表不是最重要的,要有自信,乐观积极。
病情分析:
亲爱的病友你好,根据你提供的资料。已经明确是焦虑所致。
指导意见:
我的建议是。1去做自己喜欢的发型。不必焦虑。2去医院精神科正规评估。治疗。不要耽误。3避免独处。多交朋友。多做户外活动。4树立正确的人生观。价值观。5规律饮食生活健康就好。