怎样才能快速长高？吃钙片有用吗

病情分析：
没有快速长高的办法，一是积极体育锻炼，多参加游泳、羽毛球、篮球等项目，二是均衡营养，不挑食。三是保证充足睡眠，有助于长高。

病情分析：
你好，你现在17岁，想快速长个子，首先需要注意合理饮食，粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，不要熬夜，早睡早去，加强锻炼，可以在睡觉之前喝一杯牛奶。有利于补充钙剂，促进长个子。

病情分析：
身高和很多因素有关系的，比如父母的遗传因素还有后天的营养，睡眠，情绪等等。每天喝一斤纯奶，还有一个鸡蛋，一定的瘦肉。

指导意见：
建议您最好是到医院检查一下骨龄看看，按你现在的年龄看你再长高的几率不大的，可以天喝奶，对身体有帮助的，没有快速长高的办法。