过量运动造成，以前我每天早上跑步六公里

病情分析：
你这种情况很可能是得了膝关节滑膜炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，如果疼痛明显可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。

病情分析：
患者你好，请问你去医院做过什么检查吗？用过什么药物治疗过吗？

指导意见：
根据你描述的情况，我给你的建议是去医院做核磁共振检查一下看看，最好多注意休息，坐坐针灸理疗热敷试试。

病情分析：
你好，你这种情况有可能是关节软骨损伤。建议去医院行膝关节磁共振检查，进一步明确诊断。软骨损伤后一般不容易修复，即使吃药也不能保证就能修复。