纵欲过度该吃什么调理 容易累
2018-11-11 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：纵欲过度该吃什么调理
容易累，难以集中精力
精就是这样了神萎靡
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你描述的情况不要过多纵欲，长期这样易引起疲劳，记忆力减退，精神萎靡。可以多吃优质蛋白质食物，如肉奶蛋，海鲜产品，牡蛎，韭菜等补肾壮阳食物，规律生活，不熬夜，适当锻炼身体。
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2022-11-02 23:32
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