感觉自己很累心情不好
2018-11-11 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：感觉自己很累心情不好，晚上失眠，莫名会有脾气，什么都不想做，桌子上的利器看久了就会想拿起来自残
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，根据你所描述的，考虑这种情况下是有抑郁症的，建议你需要每天坚持去运动，可以释放一些不良的情绪，同时改善自身的睡眠。需要寻求亲密可以信任的人一下倾诉，降低自己的目标，如果自我调解无效的话，需要寻求心理治疗。
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2022-11-07 14:01
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