2018-11-11 2人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:我体内湿气比较严重,身体也比较臃肿,请问怎么样才能有效祛除湿气?
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指导意见:
你好,这种情况可以试试口服参苓白术散配合运动来调理看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,饮食清淡一些,不要熬夜,保持心情舒畅。
其他答案 (1)
病情分析:
根据您的情况描述,体内湿气比较严重,身体也比较臃肿,考虑是脾湿导致的可能性较大,需要调理下脾胃,养脾去湿药物为主。
指导意见:
建议您口服参苓白术散调理下,日常多吃薏米仁粥和姜茶调理,加强身体的锻炼,注意防寒保暖,饮食要均衡有规律,寒性食物少吃。