月经提前了点时间来，且经量好少

病情分析：
根据您上传的资料，月经的周期，与个体差异有一定关系，也受生活习惯，生活压力，情绪波动，受凉的影响。饮食最好，早餐和午餐正常有规律的进食，晚餐可以少吃一些，用水果代替。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。你说的这种情况下，中午麦片水果来代替也可以。尽量不要长期这么持续下去。尽量少跟营养不良也有一定的关系。

指导意见：
个人建议平时饮食注意规律。把麦片和水果放在晚餐上，中午正常饮食。保持良好的生活规律。

病情分析：
你好，根据你叙述情况，月经提前，量较少，还是跟你熬夜有关系，要改掉熬夜的坏习惯;还有你中餐用麦片及水果替代这种习惯还是不好，但只有饮食规律，没有饱一顿娥一顿习惯，一般来说还是不影响胃肠道的

指导意见：
你好，根据你叙述情况，月经提前，量较少，还是跟你熬夜有关系，要改掉熬夜的坏习惯;还有你中餐用麦片及水果替代这种习惯还是不好，但只有饮食规律，没有饱一顿娥一顿习惯，一般来说还是不影响胃肠道的

病情分析：
你好，午餐应该是一个人进食量最多的时候，请问你为什么要在中午不吃午餐呢？这是非常不正常，也不正确的一种饮食的习惯，建议你还是不要这样。