早泄如何让自己不早泄

病情分析：

你好,早泄的诱因是很多的,如精神因素,手淫过频,包皮过长,前列腺炎,龟头敏感性过高等都可以引起的.

指导意见：
治疗建议口服复方玄驹胶囊和金锁固精丸，性生活可以使用避孕套降低龟头的敏感度，如果有包皮过长需要及早做包皮环切术，还需要进一步检查前列腺液常规，排除前列腺炎，平时加强营养和体育锻炼。增强体质，戒除手淫

病情分析：
你好，不要过于紧张担心，根据你所描述的情况来看没有太大问题的，很大程度取决于心理因素，跟配偶交流配合采用性感集中训练法。

指导意见：
你好，根据你所描述的情况来看，如果阴茎勃起硬度可以的话，应该是龟头敏感度高引起的早泄，龟头敏感度高一般和包皮过长龟头平时不能外露有关系，建议最好是行包皮环切手术，或者是性生活前龟头涂抹利多卡因乳膏降低敏感度延长性生活时间。