2018-11-12 2人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:我153cm,65kg,体内激素偏低,轻微胖多囊,想瘦,非常想瘦,要具体的方法谁能够帮我解答,我是上班族,坐班,运动时间少,拜托帮帮忙
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病情分析:
你好,根据你的描述多囊卵巢月经不调必须控制饮食减轻体重,需要锻炼身体,消耗热量,可以用中药外用减肥产品,体重正常,月经多数人会恢复正常。
什么中药外用产品呀?求介绍
现在瘦身包还有百草名媛的外用中药丸,药物减肥同时必须控制饮食,坚持一段时间肯定会有效果的,减肥不可以口服药物
其他答案 (1)
病情分析:
你好,减肥的最好办法是管住嘴迈开腿,多吃蔬菜粗粮,少吃精米白面,要定时定量,每天保证运动时间,可以在上班时间以外,早晚跑步或者快走,重在坚持,只要坚持了,就会减肥成功
指导意见:
你好,减肥的最好办法是管住嘴迈开腿,多吃蔬菜粗粮,少吃精米白面,要定时定量,每天保证运动时间,可以在上班时间以外,早晚跑步或者快走,重在坚持,只要坚持了,就会减肥成功