舌苔厚黄，嗓子干，身体有点热

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是饮食不当引起的脾胃不和。

指导意见：
建议生活规律，按时作息，清淡易消化饮食，不吃生凉辛辣油腻食物，吃点中药调理一下，注意多喝水，多吃含钙丰富的食物。

病情分析：
你好，根据您的描述，舌苔黄，嗓子干，身子有点发热，出汗，晚上睡不了

指导意见：
考虑你胃火大，也是属于热性体质，可以用清胃火的药调理一下。平时饮食要注意清淡一些，不要吃辛辣刺激性和油腻的食物，多喝水。要注意身体锻炼。