一夜之间就起来了这种痘痘

病情分析：
您好，根据您上传的图片上看，考虑您这是过敏导致的荨麻疹，一般会导致小红疙瘩或片状的红斑，瘙痒不适。

指导意见：
建议您平时要注意休息，不要熬夜，避免劳累，多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣的食物。注意保持身体清洁卫生，衣服要在太阳下晒晒。不要吃辛辣食物，不要吃海鲜类食物。口服抗过敏药物，氯雷他定片，涂抹除痒宁药膏。

病情分析：
你好，根据你描述的病情及图片，你这应该是湿疹，与过敏体质有关。

指导意见：
治疗上可采用中医中药内外兼治的办法治疗，内服中药清热利湿止痒外用中药药膏涂擦，注意饮食不要吃辛辣刺激食物及膨化食品。