我哥哥19岁身高175我14岁身高176我这两年都
2018-11-12 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：我哥哥19岁身高175我14岁身高176我这两年都只长2厘米我要怎么样才能长的快？我大至还能长多少？
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满意答案
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- 高炜 主治医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
14岁还处在生长发育期可以通过饮食上多吃富含钙和蛋白质的食物，多运动如打篮球跳绳慢跑游泳等，保持充足的睡眠来促进生长发育，但是具体能长多少因人而异。
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2018-11-12 22:14
其他答案 (1)
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- 张月霞 医师
- 咨询：3200人
病情分析：
你好，很高兴为你解答。身高受遗传，运动，营养等多方面影响
指导意见：
建议你去医院拍骨龄片子，看看骨骺端有无闭合，平时加强运动，弹跳，引体向上等运动，保证足够睡眠
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2018-11-12 21:31
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