近一年心情都不是很对很丧
2018-11-12 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：近一年心情都不是很对很丧，在网上查那种抑郁症的题总是分很高不知道是怎么回事，需不需要去医院检查
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满意答案
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- 徐永侠 二级心理咨询师
- 咨询：2115人
病情分析：
你关注自己的心理健康，并在网上寻求帮助，这是你有一个好心情的一个强大的支撑，是不是抑郁症还要看有没有影响你的学习生活，还要排除自己也没有得到什么样的具体疾病，其实进入青春期，青春期抑郁是很常见的并不一定就是抑郁症。
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2018-11-12 22:15
其他答案 (1)
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- 周杰良 二级心理咨询师
- 咨询：16430人
指导意见：
你好，根据你所叙述的情况和提出的问题，我认为，还不足以诊断为抑郁症，这主要是由于你所作的那种网上测试缺乏专业指导，而你所提到的近一年心情都不是很对很丧的情况，可以这考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种忧愁郁闷的消极心态，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
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2018-11-12 22:19
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