我想问下吃什么壮阳什么能起到壮阳最好为什么硬不起来

指导意见：
你好，肾阳虚可以导致腰部以下怕冷，阳痿早泄，大便不成形，小便清长，四肢怕冷，腰背部冷的情况，可以补肾壮阳治疗，建议口服金匮肾气丸或者右归丸，不要吃生冷食物，适当加强锻炼，注意保暖。

病情分析：
你好，你说的这种硬不起来的现象主要还是肾虚的原因导致的。这种情况比较多见。

指导意见：
建议你最好是在用补肾的药物治疗效果是比较好的，治疗的同时多注意观察，多注意锻炼身体，也可以吃韭菜，会起到一定的辅助作用。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，补肾阳可以多吃韭菜，泥鳅。

指导意见：
还有牛羊肉，狗鞭，驴肉，鹌鹑，牡蛎等食物。建议你最好找中医把下脉，根据具体情况，辨证论治。

病情分析：
壮阳药很多，但千万不能随便乱用，韭菜虽有壮阳作用但作用不是太大。

指导意见：
我建议你去正规医院中医科，让中医大夫诊诊脉，详细看看，确定是哪种肾虚再指导用药，准确率才高。