2018-11-13 1人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:高压142
低压84算不算高血压医生\'以前没有过这个血压高问题
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病情分析:
高压≥140mmHg,低压≥90mmHg都称之为高血压。如果初始发现血压升高,按年龄又比较年轻的话,首先注重生活方式的调整。如果有烟酒嗜好的话,一定要戒烟限酒,每天保证充足的睡眠,不要熬夜,避免过大的精神压力。要有适度的体育锻炼,每周保持五次以上的有氧运动,比如跑步,快走,打球,跳绳等等。每次要坚持半小时到一小时。平时注重血压监测,如果通过生活方式调整,血压仍不能得到有效控制,就需要加用降压药物。