最近觉得腰痛，这一个星期偶尔头痛

病情分析：
你好，可能由于长时间操作电脑，腰骶部持重，着凉，寒湿入侵等导致，生命在于运动，建议工作之余，每天有氧运动半个小时左右，疼痛处热敷，拔罐，加强腰部的保暖。

病情分析：
您好，偶尔有头疼的表现不严重，只要不是持续头疼，与具体的疾病没有关系，不需要治疗，

指导意见：
你经常腰疼，以上表现考虑与腰肌损伤有关，与你缺乏运动和锻炼有直接的关系，如经常坐着，使用电脑，缺乏运动和锻炼，可以引起腰肌损伤，造成你以上表现，不严重，不过以后你也需要适当的运动和锻炼，加强腰背部肌肉的锻炼，才能逐步好转，一般不需要服药治疗，

病情分析：
你好，考虑是否是受凉感冒导致的头痛腰痛，其次排除是否腰肌劳损等导致的腰痛不适的症状

指导建议:平时注意休息，适当锻炼，局部热敷，避免劳累受凉，到医院进行检查，排除腰椎病