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怎样增肥，血压也低，干点活就瘦

2018-11-13 3人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：怎样增肥，血压也低，干点活就瘦。吃饭啥的都正常。

满意答案

病情分析：
从提供的资料来分析，主要存在体质不好，体重过轻和血压偏低的情况。

指导意见：
这种情况下一是要注意适当加强营养，多吃益气健脾养血食物比如山药、莲子、红枣、百合、薏苡仁等，二是适当锻练身体，三是生活规律，不要熬夜，保持良好的情绪

投诉 2018-11-13 14:57

其他答案 (2)

病情分析：
想要增肥的话就多吃油脂，高蛋白的饮食可以增加体重，但是我建议还是要保持一个健康的饮食习惯，同时增加体重后建议适当的锻炼。

投诉 2018-11-13 14:58

病情分析：
你好，根据你提供的身体偏瘦。血压低。干活就瘦。吃饭食欲正常。可能是脾胃吸收不好。建议使用中医中药调理。均衡营养，合理膳食。吃阿胶，红枣，桂圆等补充气血食物。

投诉 2018-11-13 14:57

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