脑子一停下来就想到死就害怕
2018-11-13 3人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：脑子一停下来就想到死就害怕，紧张，然后呼吸紧张，放松下就很好，害怕怎么回事
满意答案
-
- 徐春英 副主任护师
- 咨询：7157人
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，首先这种焦虑的症状是由于心理因素所导致的，不要怕，一停下来就会出现死亡，因为脑部的神经是一直在活动的，所以不需要太担心。放松心情，好好享受生活，适当的进行一些户外运动，对于舒缓神经是十分有益的。
是我想的太多，我发现我转移注意力就很好，不自信
自信是自己给的，做一些自己比较喜欢的事情。
好的，谢谢医生
不用客气，如果有需要再和我联系。
其他答案 (2)
-
- 秦焕梅 副主任药师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，可能由于近期工作生活压力大，或者目睹了可怕的事情，对未来过度的担忧，恐惧等导致，生命对于每个人只有一次，任何人都会怕死，建议正确的面对生死，是一种好的心态，做好当前的事情，活在当下，快乐每一天！
是的，我自己想的太多，要正确面对，要有自信，谢谢医生
你好，可能由于来自于职场及生活的压力，惶惶不可终日，建议给自己要有足够的保险，增加自己的安全感，明天怎么样谁也不知道，活在当下，过好每一天。
感谢医生回答，我是自己跟自己过不去
不客气，非常高兴为你解答。
-
- 陈建华 主治医师
- 咨询：21625人
病情分析：
你好，根据你的描述，这是由于你紧张，压力过大等原因引起的心里障碍。
指导意见：
放松心情，注意休息，养成良好的生活习惯，多和家人朋友沟通。必要时看一看心理医生。
紧张症状百科
紧张是人体在精神及肉体两方面对外...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识