晚上打呼声音太大，吵到别人睡觉
2018-11-13 3人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：晚上打呼声音太大，吵到别人睡觉，应该怎么办，自己却没有什么感觉，而且晚上入睡特别快，已经好几年了，同学经常说
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满意答案
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- 涂尊魁 主治医师
- 雅安市第四人民医院
病情分析：
你好这位朋友，针对你目前描述的情况来看。我要是想解决打呼噜的问题。就目前你的年龄阶段。晚上睡觉打呼噜，是否因为工作压力过大。还有伴随，有焦虑的可能。尽量放松工作压力。注意夜间睡觉，枕头的舒适度，可适当抬高。头稍后仰，可以使气道开放。还有可以尝试侧卧位睡觉。平时注意饮食清淡。如果是肥胖的患者，建议减肥。必要时可以去看五官科医生寻求帮助。
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2018-11-13 22:09
其他答案 (2)
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- 宗立国 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你说的情况就是呼吸睡眠暂停综合症，俗称的打呼噜，这种情况有很多原因造成的，可以到耳鼻喉科就诊，重者可考虑手术治疗，或者用无创呼吸机改善症状。
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2018-11-13 21:56
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- 石洪菊 副主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，睡眠打呼噜的原因是非常多的，比如肥胖，鼻中隔偏曲，扁桃体肥大，咽腔狭窄都是可以引起的，如果有睡眠憋醒的话，需要检查一下睡眠呼吸监测的。还有鼻内镜以及喉镜检查。
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2018-11-13 22:12
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