早晨起来颈肩腰腿酸疼

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，考虑是颈椎病引起的不适。

指导意见：
你这种情况建议你适当注意休息，少久坐少低头，注意保暖，避免受凉，可行颈部牵引理疗按摩及热敷。

病情分析：
你好，你描述的情况有可能是由于颈椎病，腰肌劳损引起的一系列症状。

指导意见：
建议可以去医院检查腰部磁共振，排除器质性疾病，注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，配合理疗热敷缓解症状，多吃蔬菜水果，祝你健康。