我喜欢憋尿，最近一到下半夜就腰疼

病情分析：
你好，根据你所说的情况，建议你养成良好的生活习惯，尽量不要憋尿，定时排尿，否则容易对身体造成影响，特别是睡觉，建议去医院做个肾脏B超检查，注意休息，避免劳累。

病情分析：
引起腰痛的原因可能是泌尿系感染，肾亏，前列腺炎，腰间盘突出，建议你到医院系统的检查，确定病因，对症治疗，但无论哪种疾病引起，都不要养成憋尿的习惯，平时要多喝水，勤排尿

病情分析：
你好，根据以上描述，喜欢憋尿，最近一直到下半夜就腰痛，不知道是睡姿的问题还是别憋尿引起？憋尿是一个不良的习惯，会引起膀胱肿胀，憋尿过久容易引起膀胱炎，给膀胱内细菌繁殖的机会，逆行感染引起肾盂肾阳等。或者睡眠姿势不对也可以造成腰肌劳损腰部疼痛，或者是腰椎间盘盘突也可以引起腰疼。

指导意见：
建议，改掉憋尿的不良习惯，注意外阴部的清洁卫生，必要时到医院进行腰椎的检查。根据情况再做治疗。