怀孕初期三四周左右每天吃点什么水果和有营养的东西比
2018-11-14 3人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：怀孕初期三四周左右每天吃点什么水果和有营养的东西比较好，或者饮食方面
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满意答案
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- 吴慧丽 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，怀孕初期胎儿需要的东西非常少，不需要额外增加饮食，就正常饮食就可以了，不要紧的，可以多食水果蔬菜
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2018-11-14 12:41
其他答案 (2)
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- 黄晓燕 副主任护师
- 咨询：8458人
病情分析：
你好，根据你反映的情况，怀孕早期多吃优质蛋白质饮食，如鸡肉牛肉羊肉，牛奶豆浆等，各种水果，不要挑食，保持心情愉快，多休息。
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2018-11-14 12:34
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- 朱晓霞 副主任护师
- 咨询：15088人
病情分析：
现在是刚刚怀孕，多吃应季节的新鲜蔬菜水果，比如说目前橘子橙子都可以，苹果也可以，多吃优质蛋白类的肉蛋奶类食物
指导意见：
另外就是平时多吃一些坚果和海产品，注意饮食均衡，多样化，不要吃单一的食物，做好以后的定期孕检，多户外活动多晒太阳，补充上叶酸
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2018-11-14 12:47
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