近半年来发现自己睡觉特别多

病情分析：
您好，这种情况如果身体健康没有问题不需要处理，合理安排业余生活，选择瑜伽，跳舞等业余健身项目，既锻炼身体又增加精气神，推荐试试。

病情分析：
您好，很高兴为您服务，考虑是神经衰弱的症状，和许多原因有关，比如体质偏弱，精神紧张或者低血糖，血压低都有一定的关系。

指导意见：
建议您去医院全面检查一下，应该明确自己究竟属于哪一种，然后再对症治疗，平时注意锻炼，祝您身体健康。

病情分析：
根据你描述的情况，全身乏力，有可能是脾虚湿盛。最好用中药汤剂进行调理，去湿散寒。平时千万不能吃寒凉性的食物，例如雪糕冷饮，多参加体育锻炼。