豆浆鸡蛋对皮肤的美白效果和牛奶是一样的吗

病情分析：
豆浆鸡蛋和牛奶都是常见的食物，这些食物营养都比较喜欢丰富

指导意见：
根据你叙述的情况，豆浆鸡蛋和牛奶含有的VCVE的量基本相近，所以美白作用也是相差无几

病情分析：
你好朋友，根据您说的情况，豆浆和鸡蛋不能同时服用，影响消化吸收。

指导意见：
豆浆牛奶都有美容养颜的效果。都属于高蛋白食物，补充雌激素。多吃新鲜蔬菜和水果，有助于美容养颜。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。豆浆喝鸡蛋都是含有丰富营养的食物，尤其是蛋白质的含量很高。对女性的美白是有一定的效果，但是效果不是很大的。