股骨头坏死应该怎么治疗最有效

病情分析：
你好，根据你的描述，腰部僵硬不适，可能与平常坐姿，睡觉姿势不正有关，或者外伤等都有可能

指导意见：
调整身体姿势，不要活动过量，口服活血化瘀药物，针灸推拿等治疗，做腰背肌功能锻炼

病情分析：
股骨头坏死，治疗是需要分期治疗的，早期主要是去除病因，活血化瘀药物，减轻关节负荷，避免过度负重，早期发现早期治疗，可以很好的控制病情发展。晚期股骨头坏死，唯一有效治疗方法，人工骨头置换。

病情分析：
股骨头坏死的治疗分期分型才是关键，针对你目前的病情情况，建议尽早去正规骨科医院或专业医院进行系统化的治疗，应当根据患者的骨头坏死类型、程度等选择对应的治疗方法，采取分期分型对症治疗，辩证施治、针对性治疗才能达到良好的治疗效果。