来大姨妈可以喝减肥茶嘛请问我没有喝过减肥茶然后来大
2018-11-15 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：来大姨妈可以喝减肥茶嘛请问我没有喝过减肥茶然后来大姨妈想起来了可以喝嘛医生
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满意答案
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- 杨永彬 副主任医师
- 上海市第一人民医院
指导意见：
您好，月经期间最好不要喝减肥茶。经期是走血过程，减肥茶是凉性的，会让你痛经加重气血的损伤。并且经常服用减肥茶会破坏肠胃功能，减肥还是要靠运动和控制饮食。平常在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。
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2022-11-01 09:56
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