滑膜炎平时应该注意点啥?

病情分析：
滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变指导意见关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症1、滑膜炎主要是因关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性关节外伤性滑膜炎。关节内损伤和脱位，有时也可因单纯关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性关节滑膜炎。另一种原因是感染，其中常见的是滑膜结核。2、经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，若治疗不彻底，错过最佳治疗期，炎症逐渐转化为慢性期，反复积液滑膜肥厚、粘连，影响到关节的功能问题。到正规医院接受检查，看是否为滑膜炎，接受系统治疗。3、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。4、避免长期、过度、剧烈的运动或活动。

病情分析：
您好根据您的描述，可能是由于膝关节周围炎引起来的，造成的原因有很多比如滑膜炎，骨质增生等都有可能。

指导意见：
建议您可以去当地正规医院拍一个膝关节的片子，确诊一下，可以药物或者是去医院康复理疗科做下针灸理疗。

病情分析：
你好，根据你的描述是有滑膜炎的情况，滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。

指导意见：
滑膜炎如不及时治疗，会影响关节正常活动，并造成关节的破坏甚至病变。所以要早发现早治疗，平时要注意合理饮食，注意荤素搭配，忌寒冷辛辣刺激性食物。

病情分析：
　　你好，滑膜炎是以关节疼痛为主，关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀，关节疼痛，肿胀显著，上下楼较显著，僵硬不灵活，流动时有咯吱咯吱弹响声。髌骨软化型：走路时关节酸软没有劲，跑步时打软腿，无法伸屈。下楼时疼痛加剧，休息时症状消失。
　　建议先到正规的医院诊断， 再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。