下午外出了一趟南京玄武湖

病情分析：
你好，很愿意为你的通过你的描述考虑是上呼吸道感染。

指导意见：
建议你饮食，尽量少吃些辛辣生冷，油炸食品，规律饮食，多吃些清淡的食物，多喝些水，建议服用止咳宝片。

病情分析：
你好。根据你提供的外出之后。晚上咳嗽厉害。咳痰。流涕，头晕。体温正常

指导意见：
你好。根据你提供的不适症状，可以使用四季感冒片，复方福尔可定口服液，阿莫西林。忌口辛辣刺激性食物