我习惯性顽固性便秘，又严重虚冷

病情分析：
你好，根据你的描述，顽固性便秘需要日常生活方面的调理，加口服药物。

指导意见：
建议多喝水，多运动，多食蔬菜水果，多食粗粮，口服药物最后是益生菌，比如谷氨酞胺。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题！根据你的病情描述、建议去医院检查一下肠镜。也可以面诊中医。

指导意见：
你好，很高兴为你解答问题！根据你的病情描述、建议去医院检查一下肠镜。也可以面诊中医，遵医嘱服药。