患上肩周炎平时要注意什么？

病情分析：
对于肩周炎的患者是需要进行针灸推拿按摩理疗的，平时要注意避免剧烈的活动，可以采用自我调整的办法进行症状的改善，对此建议患者积极就诊。就诊前最好进行核磁共振检查，确定诊断。

病情分析：
你好，根据你的描述和症状，考虑是肩周炎的情况。需要做详细体检，x线检查确诊！

指导意见：
建议患者注意保暖，避免受凉。可以口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动

病情分析：
你好，根据你的描述建议你可以注意保暖，给予局部热敷，给予肩部锻炼。

指导意见：
建议你可以给予肩部活动锻炼，必要时给予针灸，推拿，蜡疗，红外线照射治疗等中医治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，建议首先是要注意适当休息，患处注意保暖，进行适当锻炼，对症口服活血止痛化淤药物，一般对症积极治疗和加强锻炼，可以有一定缓解。祝你健康！