男生胸部脂肪怎么减

病情分析：
根据你的描述，可进行胸部肌肉锻炼，如扩展扩动，举哑铃的效果也是很好的锻炼，单杠做引体向上，每次需在30分钟左右，但贵在坚持。也可做吸脂手术，吸脂手术是很安全的，但一定要去三甲级或以上的医院美容科就诊。

病情分析：
你好，根据你的描述，身体的脂肪多，应当与平时锻炼少有关系。

指导意见：
你好，建议你平时注意锻炼身体，不要食用辛辣刺激油腻的食物。母天多做做俯卧撑。

病情分析：
你好，根据你的这种情况，可以通过饮食和运动来调节一下的了。

指导意见：
建议你平时应注意要少吃点肥腻的食物和动物内脏，适当参加一些体育运动，避免体重过重，祝身体健康！

病情分析：
你好，很高兴为你解答。这个你可以多运动，做做臂力器运动，坚持做。慢慢就减下去了。

指导意见：
饮食也要合理，少吃油腻食物，饮食过去搭配，别吃动物肝脏，多吃新鲜蔬菜水果