28岁，手淫已有8年

病情分析：
人是有生理自动调节的功能，年轻人手淫一般都是没有什么问题，精满自溢，即使你不手淫，如果没有MadeLove，也会自然遗掉，所以不必刻意去做恢复体力的事情。不过，频繁的手淫不仅影响身体健康，而还会给心理造成阴影，总是担心危害了自己的身体健康。要想身心健康，必须戒掉手淫的恶习，循序渐进，慢慢减少次数，尽量减少一个人独处的机会，就没有机会手淫。大可不必完全戒掉，偶然一次反而不是坏事。因为如果有性冲动的时候，生殖器长期处于充血状态而得不到释放，会有罹患前列腺炎的风险。手淫后的锻炼身体也是没有问题的，不要从心理上夸大了手浮的危害性，只要你不是觉得疲劳，完全是没有问题。祝你身体健康！

病情分析：
长期频繁的手淫是有可能会导致早泄阳痿，肾虚，前列腺炎，泌尿系疾病的，青少年还可能影响发育

指导意见：
你这种快速射精的手淫方式最易导致早泄的，你要戒掉手淫，平时多运动，均衡营养，避免劳累休息好不熬夜，禁酒忌辛辣饮食，服用金锁固精丸调理治疗，一般都会慢慢的恢复的