我想测试一下我是不是得了抑郁症

指导意见：
可能是家庭生活不幸福，生活中有不顺心的事情影响，或是工作上的压力过大，心情过分压抑引起的对生活失去信心，有抑郁症的倾向。建议你到医院心理科检查一下，或做一些量表测试如有必要及时接受正规的治疗。在生活中，希望你放松心情，经常和家庭幸福乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些体育健身运动，听一些欢快的音乐，唱唱歌，跳跳舞，和家人朋友聊一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗。

病情分析：
你好，你觉得自己的存在对大家来讲是个负担或者拖累，自己离开了，大家才能过的好，同时自己对生活也没有过多的热情，这是明显的低价值感和情绪低落的表现。关于抑郁症的诊断还需要去专科医院或者综合医院的精神科、心理科进一步咨询，在精神科职业医师的指导下进行。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这些情况，考虑是抑郁症倾向的可能，抑郁症患者会出现对日常生活没有兴趣，情绪低落，失眠，疲劳，食欲不振，严重的有自卑，自责，自残，自杀症状。