生孩子阴部松弛怎么办?　　

病情分析：
您好，女性生产后出现阴道松弛是常见的一种症状，不建议您通过使用药物和手术治疗存在一定的风险，建议您可以多做提肛运动，促进阴道收缩。也可以考虑做盆底肌康复治疗，平时要注意加强盆底肌功能锻炼。

病情分析：
如果是顺产之后的女性，自我感觉阴道变松。要看看是否盆底肌肉有损伤。

指导意见：
最好找妇科医生检查一下。如果阴道壁有膨出，或者盆底肌损伤，可以进行康复治疗和自我锻炼。多做盆底肌收缩。

病情分析：
　　你好，生孩子时由于胎儿对产道的挤压，会对阴道造成一定的扩张，导致阴道壁松弛，这是很正常的。
　　指导意见：建议你可以做骨盆肌肉锻炼比较好，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复，可以有效的改善阴道松弛的。