大便头一粒粒的颗粒状

病情分析：
你好，便秘宜多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、多饮水，每日至少饮水1500ml。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉，绿叶青菜等。培养每天清晨排便的习惯。多运动，促进肠蠕动。

病情分析：
根据你的描述大便呈颗粒状，偏硬，临床这方面需要考虑便秘

指导意见：
临床对于这方面建议通过饮食调理，饮食多吃富含膳食纤维蔬菜和润肠通便食物，必要时口服果导，麻仁丸等等

病情分析：
你好，根据您的描述，是考虑有可能是便秘造成的症状，

指导意见：
考虑有可能是消化不好引起的便秘，饮食注意清淡，避免辛辣刺激的食物，规律排便，

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，考虑是便秘伴胃肠胀气引起的症状。

指导意见：
建议口服乳酸菌素片、四磨汤、复方消化酶胶囊等药物缓解症状。平时可适量喝一些酸奶，在温水中泡温以后再喝。