最近，偶尔紧张，坐立不安

病情分析：
你好，根据你的描述，这是由于消化不良引起的腹胀。注意观察。

指导意见：
注意休息，养成良好的饮食习惯。不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物，口服健胃消食片。

病情分析：
你好，很高兴与你交流，根据你的叙述，你的情况考虑是精神压力过大引起的症状。

指导意见：
这种情况建议你放松心情，避免精神紧张及焦虑不安等不良情绪的产生，饮食清淡，避免进食油腻辛辣刺激性食物。