手淫三四年了。已经戒掉了

病情分析：
首先你手淫的习惯不好，最好戒除，你的那些不舒服的按中医说就是有点肾虚，也就是前列腺炎。

指导意见：
建议去医院做个详细的检查，前列腺液检查，泌尿系彩超，尿常规等，如果没时间去，可以先吃点消炎药，比如左氧氟沙星片，三金片等，然后戒除手淫，搞好下身的卫生，适当运动锻炼。

病情分析：
您好考虑是肾虚，植物神经功能紊乱引起的耳鸣，失眠等，与手淫等有关的

指导意见：
可以服用健脑补肾丸治疗观察看看，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，避免熬夜，必要时到医院找中医调理试试