前面心里压力太大，老想着自己得病
2018-11-16 3人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：前面心里压力太大，老想着自己得病，一直头晕想睡觉，是怎么回事，血常规也做了，ct也拍了，都没有问题，不知道该怎么办了，抬头晕，低头不晕，视力好像下降了，这个跟视力有关系吗。
满意答案
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- 史爱华 二级心理咨询师
- 胜利油田中心医院
病情分析：
你好，最近是不是遇到了什么让你不能抬头的事情？我建议找个心理咨询师聊聊，通过意象对话的方式，找到事情背后的根源，打开心结，释放压抑的情绪很能量，就会让你的症状得到改善，你也可以多听听放松的音乐或者敲击穴位释放压力，（搜索江南听雨的抖音号有穴位敲击视频）希望能够帮到你，祝你开心快乐。
其他答案 (2)
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- 张红 二级心理咨询师
- 故城县中医医院
病情分析：
通过您的描述考虑您的情况可能属于焦虑状态，您的躯体症状与焦虑有关，建议您口服劳拉西泮或者艾斯西肽普兰等药物治疗或者用认知行为疗法治疗
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- 林炳艳 二级心理咨询师
- 咨询：22665人
病情分析：
可能是心理压力过大，精神过度紧张引起的头晕，与视力的关系不太大。如果身体检查没有问题，希望你放松心情，学会调试自己的情绪，经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐，唱唱歌，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
已经好几个月了，也一直不好
感谢你的再次咨询，身体的康复需要有一个过程，希望你对自己充满信心，注意身心调节，积极的配合药物治疗和心理咨询治疗，每天保持愉快心情，健康快乐的生活。
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