有时候一天都不拉，有时候天天一次

病情分析：
你好。根据你的描述，一般每天一次大便是最好的状态，如果少吃蔬菜，少吃粗粮，少运动，则可引起肠道运动减少从而便秘。20岁的年纪，基础代谢是很旺盛的，所以正常饮食和运动，还是很少变胖的。

病情分析：
你好，很荣幸为你服务。如你所言，胖首先与饭量有关系，其次是与你的运动量有关，还有就是消化系统，消化如何，吸收怎样。一般，饭量大，吸收好，会胖的。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你提供的信息，正常情况一天一次大便是正常的，偶尔一次没有也没什么的，估计与饮食有关系。是否会胖很难说

指导意见：
建议你注意调节饮食，清淡易消化，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，积极参加体育锻炼，养成良好的习惯。

病情分析：
你这是脾胃不好导致的大便不正常，应该吃中药调理一下，

指导意见：
也可以吃中成药比如“参苓白术散”或者“补脾益肠丸”都可以的，饮食要规律，忌食辛辣食物。