2018-11-17 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:您好,我想调理一下身体可以帮助我吗?就是我身体有点胖,可以帮我改善吗?
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病情分析:
你好一,像你所描述的这种情况,我建议你发舌苔过来,把你的症状发过来,我帮你应用中草药进行调理,平时生活中清淡饮食规律饮食,希望我的回答对你有所帮助
其他答案 (1)
病情分析:
你好,青春发育期容易出现发胖的情况,注意饮食和运动。
指导意见:
营养要全面均衡避免吃高糖高热量食物比如汉堡巧克力等,晚餐要少吃,坚持一定运动锻炼。
您好,我该怎么样才能瘦下来?我感觉我一胖起来体重就直不往上升,想瘦真的好难?
青春期是容易发胖,一定要控制进食量,营养要全面均衡,多喝水多运动,注意保持。