精子质量与什么有关系？怎么提高精子质量？

病情分析：
精子质量跟自身健康情况及生活是否健康，居住环境条件等有关系。

指导意见：
年龄不能决定精子质量的好坏。年轻人也会有精子质量不好的情况。可以先去医院检查了解病因后再吃药治疗。

病情分析：
你好，饮食不健康比如太过油腻的食物或者太过素食主义都会影响自身的健康度，生活习惯也是关键因素，譬如很多人吸烟喝酒还有一些不良嗜好都有可能影响精子质量。

指导意见：
要是想有个健康的身体和优质的精子产生，那么就要多运动，尽量的远离污染源，平时适当的吃些鲜海参和新鲜的蔬菜，鳝鱼、豆制品等。

病情分析：
长期酗酒，抽烟，熬夜等这些都容易导致男性精子质量变差，治疗期间首先改掉不良的生活习惯，养成科学合理的饮食习惯、戒烟酒、适当运动，可以服用蛋白锌硒咀嚼片，补充锌硒对精子质量的提升改善帮助很大。