肤色偏暗黄，有斑点，不长痘

病情分析：
你好，欢迎你来提问，很高兴能够为你回答问题，根据你提供的情况来看可以服用。但是也要适量。但是要注意休息，不要熬夜，同时要注意防晒，多吃含有维生素丰富和蛋白质丰富的食物。

病情分析：
可以的，维生素E有祛斑的功效，维生素C有美白的作用，养生堂的也不错！

指导意见：
可以的，维生素E有祛斑的功效，维生素C有美白的作用，养生堂品牌的维生素E跟维生素C也不错的

病情分析：
你好，你的肤色偏黄有斑点，可以吃点汤臣倍健的维生素C和维生素E可以起到祛斑美白的作用。

指导意见：
建议你也可以吃点养生堂的天然维生素C和天然维生素E，平时饮食要注意不吃辛辣刺激的食物，可以多吃点含维生素E和C的食物，祝你健康。

病情分析：
你好，平时可以吃维生素C和E的，但是要注意用量，从你的描述来看，你脸部斑点可以外涂菲泊丝丽进行祛斑，坚持一段时间就能看到斑点淡化，肤色均匀变亮，一般三个月左右斑点能完全去除