本人性别女今年18岁腰疼

病情分析：
你好，腰椎间盘突出主要有保守治疗和手术治疗，保守治疗多适用于发病时间短，症状轻，椎间盘突出不严重的病人。保守治疗的具体方法包括绝对卧床休息、持续牵引、理疗、推拿、按摩、口服消炎止痛药物、病灶注射治疗等。对于突出的程度重，时间长，症状重的多建议手术治疗。

病情分析：
你好，根据你的叙述来看，你现在有腰间盘突出，急性期的话就要注意卧床休息。

指导意见：
卧床仰卧在硬板床上，不要睡在海绵床上。减少弯腰的动作，可以口服腰痛宁。

病情分析：
您好根据您的描述，腰椎间盘突出大多是因为姿势不正确导致的，所以才会造成疼痛的现象。

指导意见：
建议您不用太过着急，想快点好的话可以去做个微创，如果嫌费用贵可以去针灸科做做推拿还有针灸。