我是一名大四学生。之前虽然一直在准备考研学习压力很
2018-11-17 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：你好，我是一名大四学生。之前虽然一直在准备考研学习压力很大，却也是动力满满，后来因为生病而中断学习，现在想要学习却完全没有动力，每天知道自己应该做些什么却又行动不起来，或者在尝试改变开始努力时会觉得十分烦躁。请问我应该怎么做才能改变现状找回动力呢？
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满意答案
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- 陈安丽 二级心理咨询师
- 咨询：19338人
指导意见：
你好，根据你所说的情况，首先自己尽量的放松，并且内心也需要有很好的心态去努力往学习方面去想，但是还是需要适当的放松，最好是能够给自己一个合理的安排时间。
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2018-11-17 18:44
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