大概从一个月前起，尿液发黄

病情分析：
你好，有可能是由于上火或者是细菌感染引起的，也有可能是生活习惯不好导致的。

指导意见：
建议平时尽量不要吃辛辣食物，刺激性食物，海鲜之类的，多喝点温开水，多吃点新鲜青菜水果，注意休息。

病情分析：
你好，根据你提供的信息显示你这种情况可能是由于饮水少导致！

指导意见：
在进入人体内的水分减少时，尿液会浓缩，颜色就会加深！而例假期间由于上厕所勤，所以尿液颜色正常！