我19岁，现在只有161厘米的身高
2018-11-18 2人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我19岁，现在只有161厘米的身高，还没有闭合，我应该吃些什么，来使我的空间发挥到更大，或者使我长的更高
满意答案
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- 徐国玉 副主任护师
- 咨询：2186人
病情分析：
你好，您19岁，而且还是个男孩子，你的生长空间非常大，建议饮食多样化，多参加一些体育活动，如打篮球，游泳，都是不错的选择，另外，可以多喝些奶
有一些药物可以吃吗？有哪些？
孩子，你现在处于生长发育期，有些药物是有副作用的，
谢谢医生。请问一下，对于还没有完全闭合的人来说，吃一些钙片和促进钙吸收的药对身体长高有坏作用吗？钙化是不是钙太多了，没有吸收呢？怎么减缓钙化呢？谢谢医生
只要不偏食，不挑食，对于生长发育期的孩子，饮食中钙含量已经足够了
氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊是不是能够减缓钙化现象？谢谢
您好，可以适当服用！
这时候，再吃一些维生素，和这种药吃，没有问题吧？
没问题，都是一些营养元素，可以的
非常感谢您
不用客气啦！祝您长得高高的！
其他答案 (1)
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- 崔杰 主管护师
- 辽宁省健康产业集团本钢总医院
病情分析：
您好，身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关，您的这个年龄骨骺线没有闭合是处于生长发育期的，不要担心，建议您放松心情，保证睡眠，饮食上多吃新鲜蔬菜、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物，多喝牛奶，防止偏食，适当多参加打篮球、游泳等户外运动。
氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊是不是能够减缓钙化现像？谢谢
您好，这个药有一定的修复软骨细胞的作用，未见有其他作用
氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊吃多了，会有什么不良反应？有什么副作用啊？它是促进钙吸收的，是吗？谢谢
维生素d是促进钙吸收的，建议天气好时您多到户外活动，口服用药应该详细查看说明书
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