最近感觉莫名紧张，然后大口大口呼吸
2018-11-18 4人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：最近感觉莫名紧张，然后大口大口呼吸，平静下来就很好怎么回事
满意答案
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- 范庆华 副主任护师
- 咨询：3149人
病情分析：
你好，根据你的描述情况分析，考虑肺部心脏疾病会引起呼吸困难，哮喘发作时也会突然出现呼吸困难，不知你有没有过敏史，建议去医院检查一下排除肺内和心脏疾病，必要时做过敏源实验，希望我的回答能帮助到你。
我容易紧张，有点焦虑，放松下来就很好
多到户外活动一下，即锻炼身体，又呼吸新鲜空气，放松心情，或者再培养一项业余爱好，转移注意力增强自信心都可以缓解焦虑。呼吸困难严重的还是需要去医院查一下。
其他答案 (3)
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- 王芳 副主任医师
- 南宫市人民医院
病情分析：
你好，根据您的描述，目前还是考虑精神压力导致的，一般来说问题不大，建议您不必过于担心，必要时可以去正规医院进行心电图检查。
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- 杨斌 副主任护师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
您好，根据您的提问，建议您应注意保持愉快的心情，可以多参加户外运动及体育锻炼，增强体质，多与朋友沟通交流，分散注意力，观察症状是否有所缓解。
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- 丁鑫 医师
- 济宁市任城区中医院
病情分析：
您好，这种情况可以口服奥氮平、谷维素片+维生素B1片调理下就好了
指导意见：
布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
说是神经官能症
是神经官能症，可以口服奥氮平、谷维素片维生素B1片调理下就好了
有副作用吗
没副作用，布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
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