两脚后跟骨刺增生有一年多

病情分析：
你好，根据你所说的情况，建议你最好去医院复诊，以进行下一步的治疗方案，平时要注意休息，避免过度劳累，多食用高钙，高蛋白质，富含维生素的食物和青菜。

病情分析：
你好，根据你的情况可知双侧跟骨骨刺增生，微创手术后复发，可以对症治疗。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要受累，不要熬夜，不要受凉，禁止剧烈运动，长期走路，可以穿个软底鞋，局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，服用钙片和舒筋活血片，可以缓解症状。

病情分析：
您好！根据您的描述您有跟骨刺，手术后又复发！您这种情况可以活血化瘀治疗！

指导意见：
建议每晚温热水泡脚，然后贴膏药，口服骨刺丸，需要坚持治疗一段时间。平时穿平底鞋！！