患了白癜风在生活上要注意什么？

病情分析：
保持良好的心态，避免给自己施加太大压力，避免焦虑、恐惧等不良情绪.坚持锻炼，提高自身免疫力，但注意避免运动过量.注意环境卫生，定期开窗通风，不淋雨，不涉水，注意保暖。

指导意见：
白癜风饮食上注意可多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物，少吃含维生素C的食物（如葡萄、山楂等），禁食羊肉、鱼虾等发物，禁烟酒。

病情分析：
在治疗白癜风时，对于白癜风的治疗而言，千万不可盲目的就医，注意作息时间的规律性，不要经常熬夜，少吃辛辣食物，注意个人卫生的护理。平时一定要加强自身的锻炼，增强体质，提高免疫力，才白癜风是易扩散的皮肤病，不及时治疗的话白斑会扩散到全身各处，损伤外观，所以一定要加强对自我皮肤的观察，一点出现什么情况，及时到正规的医院进行检查，如果是白癜风及时得到治疗，才能越早康复。