中午睡觉，午睡起来头疼怎么回事

病情分析：
考虑是睡觉的时候受凉或是没有睡好导致的头疼，可以按摩和热敷疼痛的地方，

指导意见：
睡觉的时间注意保暖，如果没有睡意的时候，就不睡觉了。尽量多和温开水。电子产品少看

病情分析：
这个情况如果你睡觉前没有头痛的话。你的这个头痛应该

指导意见：
是这个睡眠质量不好和睡眠中有着凉的可能性的。建议你要多喝热水，注意休息，监测体温

病情分析：
午睡起来头疼，好像每个人或多或少都有，这和睡眠方式，质量有关。

指导意见：
午睡时间不宜过长，在20-30分钟为宜。饭后不宜立刻入睡，中午不宜食用太过油腻不易消化的食物。